banya macam pilihan makanan, namun bagi penderita rambut rontok ataupun yang lain haruslah selektif dalam pemilihan makanan yang dikonsumsi. salah satu yang paling direkomendasikan adalah ikan salmon.
Bahan-bahan kunci untuk kesehatan rambut dan kulit kepala adalah protein dan vitamin D. Salmon merupakan sumber protein, vitamin D, dan asam lemak omega-3 . Asam lemak omega-3 sangat penting untuk menjaga kulit kepala Anda dan batang rambut agar terhidrasi dengan baik. Rambut sehat dimulai dengan kulit kepala yang sehat, yang dimulai dari memenuhi asupan omega-3 dalam diet Anda.
artikel terkait : produk tonik rambut ampuh
Bahan-bahan kunci untuk kesehatan rambut dan kulit kepala adalah protein dan vitamin D. Salmon merupakan sumber protein, vitamin D, dan asam lemak omega-3 . Asam lemak omega-3 sangat penting untuk menjaga kulit kepala Anda dan batang rambut agar terhidrasi dengan baik. Rambut sehat dimulai dengan kulit kepala yang sehat, yang dimulai dari memenuhi asupan omega-3 dalam diet Anda.
artikel terkait : produk tonik rambut ampuh